تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟

تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟

مجموعه: ورزش عمومی       تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند، اما این که چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان...

تغذیه متنوع، بهترین روش رسیدن به تناسب ‌اندام و لاغری

تغذیه متنوع، بهترین روش رسیدن به تناسب ‌اندام و لاغری نویسنده: { فربد حیدری } Farbod Heidari – چهارشنبه ۱٢ اسفند ۱۳۸۸ تغذیه متنوع، بهترین روش رسیدن به تناسب ‌اندام خلاصه خبر : در رابطه با ادعاهای مطرح شده در مورد گیاهی بودن داروهای کاهش اشتها : این داروها در...
ده نکته مهم درباره سونا

ده نکته مهم درباره سونا

استفاده از سونا ، ده نکته مهم درباره سونا نویسنده: { فربد حیدری } Farbod Heidari – شنبه ٤ شهریور ۱۳٩۱ استفاده از سونا ، 10 نکته مهم درباره سونا خواص شفا بخش و معجزه آسای سونا سلام به وبسایت سونا خوش آمدید – استفاده از سونا ( حمام گرم سونا ) در حریم خانه خود ،...
تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟

تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟

تفاوت میان سونای خشک و بخار چیست؟ عکس سونا سلامتی ، سونای خشک سونا سلامتی ، سونای خشک سونا سلامتی ، سونای خشک سونا سلامتی ، سونای خشک سونا سلامتی ، سونای خشک عکس سونا سلامتی ، سونای خشک عکس سونا سلامتی ، سونای خشک عکس سونا سلامتی ، سونای خشک عکس سونا سلامتی ، سونای...

سلامتی و طول عمر با داروی دیابت

امکان افزایش عمر انسان و سلامتی  تا 120 سالگی با داروی دیابت محققان آمریکایی می گویند، درمان رایج دیابت می تواند به بزرگسالان کمک کند که تا 120 سالگی خوب زندگی کنند. محققان اولین آزمایش داروی دیابت به نام «متفورمین» را سال آینده بر روی انسان آغاز می کنند با این امید...
سونا و سلامتی

سونا و سلامتی

سونا و سلامتی آیا سونا برای سلامتی مفید است؟   درحالی که حمام یا حمام ترک (حمام بخار مرطوب) از جنوب اروپا آمده است، سونا یا حمام گرم و خشک از اروپای شمالی می آید. اگر سونا در فرانسه رایج است دلیلش یک سنت جهانی و قدیمی است. برای بهره بردن از یک سونای امن و سالم، باید...