گوجه فرنگی: این میوه محبوب دارای مزایای بسیاری برای مردان دارد

. لیکوپن (ماده) کاهش کلسترول شناخته شده است، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی است.

مطالعات نشان می دهد که مردانی که به طور منظم خوردن مواد غذایی سرشار از لیکوپن، احتمال کمتر ابتلا به سرطان پروستات است.

موفق و پیروز باشید