|
راههای جلوگیری از سرما خوردگی
 
Natural Tips to Prevent a Cold
راههای طبیعی جلوگیری از سرما خوردگی
سرماخوردگی عاملی ویروسی دارد بیش از 100 ویروس شناخته شده وجود دارد که مسئول سرماخوردگی انسان هستند و برای هیچکدام از آنها هم دارویی وجود ندارد اساساً پزشکی در برابر ویروس ها هیچ دارویی را نتوانسته است ابداع کند بنابراین پزشکان نباید زیاد ادعا کنند چون از مداوای ساده ترین و رایج ترین بیماری بشر عاجزند بگذاریم که بیماریهای دیگر را نیز به مدد تلاش های مهندسین برق انجام می دهند شما ازیک پزشک MRI و سی تی اسکن و دستگاه رادیوگرافی و آزمایش خون و ادرار و لیزر و میکروسکوپ و نظائر آن را بگیرند چه کاری می توانند انجام دهند
بگدریم پزشکی که تا بحال نتواسته است برای سرما خوردگی کاری کند ولی برای مقابله با سرما خوردگی روشهای طبیعی هم وجود دارد از جمله آنها استفاده ازسونا و رفتن به جکوزی سرد و گرم است که هر دوی آنها باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و قوی شدن آن در برابراین ویروس های موذی است !
 ![]()
|
Take a Sauna
پژوهشگران در باره اثر سونا رفتن در جلوگیری از سرما خوردگی مطالب دقیقی نگفته اند اما در سال 1989 مطالعه ای در آلمان در این مورد صورت گرفته است و نشان داده شده است که افرادی که دو بار در هفته به سونا می روند نصف مردم عادی به سرما خوردگی مبتلاء می شوند یک نظریه ای که در این مورد وجود دارد این است که سونا رفتن می تواند باعث شود که هوای داغ بالای 80 درجه را استنشاق کنید و این دما آن اندازه داغ است که بتواند ویروس های سرما خوردگی و آنفلونزا را نابود کند
Researchers aren't clear about the exact role saunas play in prevention, but one 1989 German study found that people who steamed twice a week got half as many colds as those who didn't. One theory: When you take a sauna you inhale air hotter than 80 degrees, a temperature too hot for cold and flu viruses to survive.
منبع :
http://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/11-tips-prevent-cold-flu
