وبسایت گروه سوناسازان Art Persian building sauna فن و هنر ایران زمین www.healthsauna.ir
  
WWW.HEALTHSAUNA.IR
پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، به سایت گروه سوناسازان خوش آمدید جهت تماس با ما به شماره 02177308232 - 09191210119 تماس بفرمایید . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
ساعت : ٢:۱٦ ‎ق.ظ
نویسنده : { فربد حیدری } Farbod Heidari

سونا سازان 

یک هدیه زیبا برای شما

آرامش و آسایش فقط با سونای ٰ اصولی ٰ سوناسازان

یک سونای ایدعال

یکی از مهمترین موضوعاتی که طراحان و سازندگان امروز به آن توجه دارند

مینی مالیسم یا صرفه جوئی در فضای واحد های اداری و مسکونی میباشد .

 

امروزه پدیده مینی مالیسم را در اکثر مصنوعات و لوازم منزل میتوان به وضوح دید .

سونای خشک فوق ٰ یک سونای همه چیز تمام و کامل میباشد

( استاندارد ٰ دیجیتال ٰ همراه با موزیک و عطر گیاهان شفابخش ) و

همچنین فضای بسیار کوچکی را در حمام یا هر نقطه از منزل اشغال میکند .

در عین کوچکی این سونا میتواند زیبائی بسیار زیادی را به نمایش بگذارد .

بسته به معماری منزل شما ما میتوانیم یک سونای بسیار زیبا را برای شما طراحی کنیم .

ظرافت و زیبائی از یکطرف و از همه مهمتر مفید بودن و راحتی در استفاده از آن ٰ از مزایای ویژه این محصول میباشد .

شما میتوانید از کوچکترین فضا هم برای داشتن یک سونا در منزل خود استفاده کنید حداقل فضای مورد نیاز

برای یک سونا یک متر در 150 میباشد ٰ سونای فوق 150 سانتی متر در 250 سانتی متر میباشد که یک سونای

ایدعال برای یک حمام بزرگ میباشد .

تمام لوازم مصرفی ما از کشور فنلاند میباشد ٰ همانطور که میدانید مهد سونا کشور فنلاند میباشد .

در کشور فنلاند سونا ارزش وجایگاه والایی در بین مردم دارد و برای استفاده از سونا آداب و مراسم

خاص خود را دارا هستند .

در سونا از حداقل روشنائی استفاده میشود . نور زیاد برای اعصاب و رسیدن به یک حال مطلوب مضر میباشد .

به همین جهت ما از لامپ های ال ای دی با آباژور مخصوص سونا استفاده میکنیم و این دو مزیت دارد

اول اینکه آباژور از نور مستقیم جلو گیری میکند و دوم لامژ های ال ای دی کمترین میزان حرارت را

در خود ایجاد میکنند و این باعث طول عمر لامپها و جلو گیری از فرسوده شدن سیم کشی میشود .

درباره سونا


علی رغم ترشحات غیرقابل اغماض غدد درون ریز و واکنش های فوری و سریعی که سیستم قلب و عروق  (گرما جریان خون را بیشتر کرده، ضربان قلب را بالا می‌برد) از خود نشان می‌دهند، سونا عموماً برای همۀ سنین، از خردسال تا بزرگسال قابل تحمل است. طبق تحقیقات بیشمار علمی، سونای منظم برای سلامتی خطری ندارد، حتی بالعکس شستشو و پاک شدن، آرامش و آسایش را برای شخص به ارمغان می‌آورد، به علاوه سیستم دفاعی طبیعی بدن را نیز تقویت می‌کند، خصوصاً این که برای مبارزه با استرس و بیماری‌ها، سیستم گردش خون را  به حرکت می اندازد وپوست را نیز تقویت می‌کند.

سونای منظم در دراز مدت، تأثیرات خاصی دارد:
برخلاف آنچه که تصور می‌شود، سونا برای کنترل تنفس کسانی که مبتلا به فشارخون هستند و همچنین توان بخشی و دوره نقاهت بعد از سکتۀ قلبی مفید است؛

سونا همچنین می‌تواند برای بیماران مبتلا به آسم وبرونشیت مزمن نیز مفید باشد؛
سونا برای رماتیسم های التهابی (آرتروز،  پلی آرتروئید رماتوئید)، دردهای مفصلی، کشیدگی ماهیچه‌ها و فیبرومیلاژیا نیز اثر بخش است؛

در بعضی موارد عفونت‌های پوستی مانند پسوریازیس نیز، سونا مؤثر و درمانگر است. (سونا از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند). درعوض ممکن است عرق کردن برخی موارد اگزما یا درماتیت آتوپیک (درماتیت آتوپیک عبارت است از یک بیماری التهابی مزمن پوست که غالباً با سایر  بیماریهای آلرژیک مثل آسم یا تب یونجه که دستگاه تنفسی را درگیر میکنند همراه است) را تشدید کند. 

عوارض جانبی سونا کدامند؟
سونا برای افراد مبتلا به این بیماری‌ها می‌تواند خطرناک باشد: آنژین ناپایدار، سکتۀ قلبی وتنگی شدید دریچه آئورت. در بسیاری از موارد، در بیماری عروق کرنر، به شرطی که شرایط بیماری ثابت باشد، و در بیماری نکروز میوکارد، در شرایطی که بیماری کهنه باشد، سونا بی خطر است.  

به ندرت پیش می‌آید که شخصی (بدون مصرف مشروبات الکلی) در طول مدت سونا  با سکتۀ قلبی یا مرگ آنی مواجه شود. با اینحال به غیر از بیماری‌های شناخته شدۀ شدید ( مثل سرطان، بلافاصله بعد از انفارکتوس میوکارد، یا عفونت‌های شدید مانند سرماخوردگی یا برونشیت) بیشتر مردم عادی می‌توانند بدون هیچ خطری به سونا روی آورند و از فواید آن بهره‌مند شوند. به خاطر داشته باشید که مصرف برخی داروها مانندداروهای فشارخون قبل از ورود به سونا ممکن است عوارض جانبی جدی برای فرد به همراه داشته باشد.

مصرف الکل قبل از سونا اکیداً ممنوع
مصرف مشروبات الکلی از بدترین دشمنانی است که می‌تواند وجود داشته باشد، چرا که افت فشار خون را تشدید می‌کند و باعث بروز مشکلاتی نظیر اختلال در ضربان قلب و درنتیجه ایست قلبی می‌شود. بنابراین ممنوعیت نوشیدن الکل از ابتدایی ترین و اصلی ترین موارد قبل از ورود به سونا است!

آیا سونا لاغر میکند؟
برخلاف تصورات عامه، سونا رفتن منظم باعث لاغری نمی‌شود. این درست است که استفاده از سونا  آب بدن را ( و نه چربی را) به شکل عرق کاهش می‌دهد، اما این مایعات از دست رفته سریعاً با نوشیدن آب دوباره جذب بدن می‌شوند.
www.seemorgh.com/health
حیدری سوناسازان
سایت جامع پیمانکاران

:: برچسب‌ها: استخر سونا جکوزی, سونای خشک, ساخت الاچیق